Categoria: Approfondimenti

Una volta per tutte sfatiamo questo mito: le verdure, esclusi i legumi, non hanno proprietà per favorire l’ingrossamento e l’aumento delle fibre muscolari. Da bambino tutti dicevano che bisognava mangiare tanti spinaci per diventare muscoloso come Braccio di Ferro, già, proprio lui, il protagonista di un cartone animato a cui bastava mangiare una scatola di Continua

Mangiare cioccolato è sicuramente un piacere ma spesso mi sono chiesto che effetti abbia questo alimento sul nostro corpo. Innanzitutto bisogna dire che di cioccolato ce n’è di diversi tipi, e che la quantità che si assume incide molto sulla nostra salute. Il cioccolato è un alimento che deriva dai semi del cacao. La pianta Continua

Quando ero piccolo, più di una volta i miei genitori, dopo mangiato, mi facevano aspettare ore intere prima di entrare in acqua e non c’era modo di fargli cambiare idea. Scommetto che è successo anche a voi più volte. E quindi la domanda sorge spontanea: dopo mangiato bisogna veramente aspettare ore e ore prima di Continua

A scuola tutte le mattine si vede qualcuno che dorme in classe. A volte capita anche a me, ma perché questo accade? Ore di sonno Noi sappiamo veramente di quante ore di sonno abbiamo bisogno effettivamente? Ci sono studi differenti al riguardo. La dottoressa Lara Frattici del sito www.humanitassalute afferma che dormire al pomeriggio fa Continua

Quanti di noi passando tra gli scaffali di un supermercato hanno visto il logo del BIO e quante volte abbiamo sentito parlare del cibo biologico,  e molto probabilmente ne abbiamo sentito parlare come se fosse la cosa più salutare al mondo, facendo anche passare l’altro cibo convenzionale come pieno di sostanze nocive, tossiche e cancerogene, Continua

Perché esistono le zanzare? Sembra che le zanzare non servano a niente perché al’uomo creano soltanto danni e fastidi, come le punture. In questo testo ho elencato alcune caratteristiche che hanno le zanzare quando entrano in contatto con l’uomo. Perché le zanzare trasmettono le malattie? Mi sono sempre chiesto perché le zanzare trasmettono malattie al’uomo, Continua